À propos
La méditation, et particulièrement la pleine conscience, a de nombreux effets positifs sur les enfants : sur l'attention, l'anxiété, les compétences émotionnelles et relationnelles.
Julie Bosson, enseignante et pratiquante de mindfullness, vous propose un programme annuel éprouvé et complet pour le bien-être de toute la classe.
En pratique, laissez-vous guider : chaque courte séance d'environ cinq minutes vous permettra d'obtenir les meilleurs résultats.
Vous pourrez également écouter les séances audio plus longues de 10 ou 20 minutes offertes avec ce livre.
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Détails produits
Rayons : Parascolaire > Pédagogie > Didactique / Pédagogie > Essais / Réflexions / Ecrits sur la pédagogie
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EAN
9782807333963
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
160 Pages
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Distributeur
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Diffuseur
Adilibre
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
Biographie
Julie Bosson
Julie Bosson est enseignante à Genève dans une école privée subventionnée. Elle a suivi CAS en Interventions basées sur la Pleine Conscience (Haute école de Santé et UniGE Faculté de Médecine), et a mis en place des séances de pleine conscience auprès d'enfants et d'adolescents dans plusieurs classes et dans un centre de yoga.
