À propos
Devenez qui vous êtes!
Savoir pourquoi on se lève le matin, redonner du sens à son quotidien, être fidèle à ses valeurs et retrouver le plaisir d'apprendre et de travailler n'est pas réservé qu'aux autres ! Il est possible de s'inventer de nouveaux horizons et de se créer une vie professionnelle sur mesure, correspondant à ses envies profondes.
À travers 10 séances d'autocoaching, de nouvelles astuces et des conseils inédits, vous serez guidé pour faire votre bilan, vous reconnecter à votre flow, comprendre vos besoins et faire éclore vos talents pour oser changer de cap et vous reconvertir.
Démarrez enfin votre introspection et devenez vous-même grâce à :
- un quiz pour vous auto-évaluer ;
- un carnet de bord pour vous mettre en situation ;
- des conseils de professionnels pour enclencher le changement et vous sentir bien dans votre job ;
- des ressources numériques à découvrir pour aller encore plus loin !
Sommaire
Introduction.
Séance d'autocoaching 1: Relire son passé pour préparer l'avenir.
Séance d'autocoaching 2: Dessiner son projet de vie idéal.
Séance d'autocoaching 3: Se (re)connecter à son flow.
Séance d'autocoaching 4: Comprendre ses besoins.
Séance d'autocoaching 5: Révéler ses valeurs.
Séance d'autocoaching 6: Faire éclore ses talents.
Séance d'autocoaching 7: Trouver ses vocations.
Séance d'autocoaching 8: Mener l'enquête.
Séance d'autocoaching 9: Dépasser ses craintes et passer à l'action.
Séance d'autocoaching 10: Constituer sa dream team.
Événements
Détails produits
Rayons : Entreprise, économie & droit > Entreprise, gestion et management > Vie professionnelle > Efficacité professionnelle
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Auteur(s)
Caroline Averty, Marina Bourgeois
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Éditeur
Vuibert
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Distributeur
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Date de parution
03/04/2024
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Collection
My Happy Job
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EAN
9782311627336
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
192 Pages
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Longueur
20 cm
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Largeur
15 cm
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Épaisseur
1.1 cm
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Poids
240 g
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Diffuseur
Dilisco
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Marina Bourgeois
- Pays : France
- Langue : Francais
Marina Bourgeois est entrepreneure, dirigeante de la société Oser
Rêver Sa Carrière qui est spécialisée dans la reconversion
professionnelle entrepreneuriale et l'épuisement (burn-out. Elle est la
co-auteur du livre Trouver sa voie, Vuibert, collection My Happy Job
(octobre 2022).
Caroline Averty
- Pays : France
- Langue : Francais
Caroline Averty est consultante et coach en accompagnement
professionnel, spécialisée en bilan de carrière/de
compétences, outplacement et coaching de carrière
(secteurs : Boulogne-Billancourt, Paris 16, Issy les
Moulineaux, et Yvelines-Versailles).
